迈索尔Ashtanga TTC

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100个小时的迈索尔Ashtanga瑜伽老师培训课程受传统迈索尔Ashtanga练习的启发,非常适合今天’瑜伽老师学习,练习,然后在练习中发声时带给学生。这是a1000yoga学院量身定制的课程证书。

该学院的所有课程均由经过几代传授的技术和实践组成,这些技术和实践是真实的,可以追溯到参考教科书。为此,Ashtanga瑜伽老师培训课程的设计是根据T.Krishnamcharya撰写的参考书Yoga Makaranda和Yoga Asanagalu进行的,T.Krishnamcharya是许多著名瑜伽士的老师,例如Indra Devi,BKS Iyengar,BNS Iyengar, Pattabhi Jois和TKV Desikachar。

本课程经过精心设计,使“ Ashtanga Vinyasa Primary”系列作品不受年龄,灵活性或任何其他限制的影响,每个人都可以使用。您将学习如何定制适合自己需求的实践,教学和修改系列的技巧,以满足学生的个性化需求。 100小时的课程将包含实践和理论课程,重点是Mysore Ashtanga瑜伽练习风格。

获取课程详细信息

    教学大纲

    实践

    本模块着重介绍Ashtanga Vinyasa Primary系列各个方面的细微差别,并详细介绍Vinyasa计数,体位性关节炎,角膜炎,对单个体位和血流的修饰等。

    教学法

    主持Ashtanga Vinyasa班的挑战与普通瑜伽班不同。该模块专门设计用于解决诸如vinyasa指令,梵文计数,呼吸,德里希语以及定制系列/练习以适合学生个人需求的方式等特定技术。

    理论与哲学

    该模块使学生能够按照T.Krishnamacharya推荐的瑜伽原理理解Ashtanga Vinyasa练习的哲学,T.Krishnamacharya是许多现代瑜伽士的老师,例如Indra Devi,BKS Iyengar,BNS Iyengar,Pattabhi Jois和TKV Desikachar。

    非接触时间

    非接触时间包括观察课和教学时间。

    您在课程中的进度

    • 逐步介绍Ashtanga Primary Series
    • 修改体式以帮助您获得最大收益
    • 技巧和对流程的理解,可帮助您适应各种需求

    资质认证  

    Certificate by a1000瑜伽学院

     

    合格

    • RYT 200
    • 其他任何瑜伽老师培训证书(应该能够应对激烈的Ashtanga练习)
    • 没有脊柱或膝盖受伤

     

    日期

     

    培训班 时机 批次1日期 价钱
    因迪那那加Ashtanga Vinyasa 100小时上午10:00 –下午12:0055,000卢比/-

    认识我们的老师

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